月经期间下腹有下坠感

女性朋友来大姨妈的情况下，不一样的女性朋友的体会是各有不同的，一些女性朋友在月经期是沒有什么感觉的，但一些女性朋友在月经期的觉得许多，会出現小腹胀痛的病症，那麼生理期小腹胀痛吃什么食物？

生理期小腹胀痛吃什么食物

1、川芎益母草颗粒蛋。川芎10克，益母草颗粒30克，生鸡蛋3个。将川芎、益母草颗粒、生鸡蛋同加冷水煮至生鸡蛋熟后，去壳再煮一会儿，去渣取汁。饮汤食蛋，每一次1个，每天3次，持续5～7天。可活血化瘀理气、化淤止疼，适用血瘀痛经，经血颜色紫黯有块。血排出来后疼痛缓解者。

2、血藤炖螃蟹。鸡血藤手镯30克，螃蟹250克。将二者清洗后。加冷水适当，置陶罐中，慢火炖沸后。加入酒酿适当，炖至螃蟹熟后，趁着热饮服，每天1剂。持续5～7天。可活血化淤，通脉止疼，适用经前或进行小腹痛，按压疼甚或随着胸胁乳胀者。

3、元胡益母草颗粒枣蛋。元胡10克，益母草颗粒30克。红枣10枚，生鸡蛋3个。将元胡、益母草颗粒、红枣、生鸡蛋加冷水适当煮至生鸡蛋熟后，去壳再煮一会儿，去渣取汁，饮汤食蛋，每一次1个，每天3次。可活血化瘀行气、化淤止疼。适用进行量少，血淤隐隐作痛，舌质紫暗有瘀点或淤点者。

4、姜棕红糖汤。炮姜5克，红枣10枚，老红糖30克。将三者放水同煎饮服。每天2次，湿热饮服，持续5～7天。可温宫祛寒，适用寒凝经痛。

女性生理期小腹胀痛是什么原因

1、月经不调造成 。月经不调所造成 的下腹坠痛问题是最普遍的，一部分的女士在生理周期内会出现下腹胀痛、全身不适感等的问题，比较严重得话还会继续出現疼痛比较严重。处在青春发育期的女士大多数是原发性的经痛问题，是能够治愈的。可是如果在经后发病的经痛状况得话，则大多数是由某类病症多造成，应当尽早就诊，查验。

2、肿瘤造成 。肿瘤会造成腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般状况是持续存有的，不容易忽然消退。此外，假如肿瘤发生了扭曲、裂开。流血的状况得话，则会造成 忽然的腹痛，立即手术医治。

3、急性阑尾炎。急性阑尾炎也会引起强烈的腹痛问题，疼痛会刚开始出現在上腹，随后渐渐地的迁移到右下腹，另外还会继续伴随恶心想吐、呕吐、不愿吃东西，发烧、右下腹疼痛害怕轻按的状况。

4、小产。针对怀孕的女士而言，突发的下腹一阵阵疼痛或是阴道流血，大多数是由于小产所导致。宫外孕造成下腹胀痛，一般状况比较突发性。腹部毛细血管破裂，会造成 病人觉得肛门下坠，尿感不断，面色苍白，头昏皮软，乃至会出現休克的情况。