天生黑一般情况下可以让皮肤变白，可以通过一些后天的手段，比如说饮食方面，使用一些美白面膜等，同时也要做好平时的日常防晒工作。
1、饮食方面：日常生活中可以多摄入一些含有维生素新鲜水果和蔬菜，比如西红柿、山楂、苹果等，这些食物里面含有丰富的维生素，可以抑制黑色素的形成，起到抗氧化的作用，有利于皮肤美白的效果，同时也要少摄入一些感光能量强的，比如芹菜，否则会容易导致皮肤变得比较黑。另外平时要做好外出防晒工作，户外运动时可以打遮阳伞或者是戴遮阳帽，避免阳光长时间照射，以免出现色素沉着。
2、美白面膜：个人如果皮肤天生有些黑，想要让皮肤变得白一些，可以使用一些美白的护肤品，比如说美白面膜和珍珠面膜。这些面膜里面含有大量的谷胱甘肽和维生素C成分，可以帮助皮肤达到美白的效果。主要是将面部清洗干净后，然后将面膜敷在脸上，大约在15分钟可以将面膜去掉，把面部用清水清洗干净后，做好日常的护肤步骤，随着时间会让皮肤逐渐达到一定的美白效果。
