高血压病是一种由多种多样要素相互影响引发的、以血压上升为关键临床症状的、繁杂的、特发性的心脑血管病综合症，一般 我们通称为高血压。
高血压吃着药还160该怎么办
高血压吃着药，收宿压依然在160MmHg表明降血压医治并沒有合格。高血压的医治需要做到降血压总体目标，不一样群体的降血压总体目标略微区别，但基本上非常容易把握的便是收宿压要降至140MmHg下列，收缩压降至90MmHg下列，无论是收宿压和收缩压都需要做到标准才可以说降血压做到了总体目标。在降血压全过程中需要采用不一样的降血压药物，假如早已运用了目前的降血压药物，在调节全过程中有两个层面：一、目前医治药品的使用量增加；二、协同其他降血压药物能够 协同2-4种降血压药物来使血压合格。
在我国高血压展现出“三高三低”的特性，即发病率、病发率和致死率高；参与率、治愈率和控制及格率低。便是由于存有这种问题，因此 高血压才一直降不出来，这种问题都是什么呢？
原因一：年纪变大，血压高一点没事儿，因为各种各样原因，血压都是有一定的波动，例如在冬季，因为天气寒冷，血压会高一点，夏季血压就较为稳定，那麼在冬季，就可以在医师的具体指导下提升降血压药量，而夏季则相对降低剂量。
原因二：喝中药不要吃药物，有的人较为信中医学，看中医喝中药，关键便是觉得中药材副作用少，药物副作用大，进而不愿意长期服用药物。
原因三：血压降得越低越是快就越好，由于血压过低会滞销品脑血液注浆不够，提升脑缺血灶的风险性。处高血压危症以外，降血压医治应迟缓开展，不可以求之过急！
原因四：坚信保健产品能降血压，保健产品能冶疗高血压，大部分的保健产品如纯天然健康保健食品并不具有确立的降血压功效，即便有，功效也很轻度，不可以做到医治总体目标。
高血压已造成大家的重视，殊不知有非常一部分高血压病人服药后仍不可以将血压降至理想化水准。对于此事权威专家觉得，高血压病人能够 根据调节生活习惯与用药治疗紧密结合的方法来做到降血压的目地。
调节生活习惯有益于降血压：
1.要限定喝酒，肯定戒烟戒酒；
2.每天确保30～45分鐘的健身运动；
3.每天摄取的食用盐量应控制在6克之内；
4.要宜多吃钾丰富多彩的食材，如香蕉苹果、桔子等；
5.饮食搭配中需有充足的钙，要常常摄取虾米皮、牛乳等高钙食物；
6.要少吃肥肉和含胆固醇高的食材，如鸡蛋黄、鱼籽等。
