揉肚子顺时针是往哪边（揉肚子顺时针是往哪边视频）

揉肚子顺时针一般是从左边往右边进行按摩，能够加快局部血液循环。

在日常生活当中，如果肚子出现了不适的症状，比如肚子疼痛或者是胃胀等，可以通过按揉肚子的方式来改善，是以从左到右的顺时针方向按摩，可以促进局部血液循环疏通经络，同时也可以刺激肠道蠕动，改善消化功能不太好的症状，但是在按摩的时候需要注意力度通常是不可以过度用力的，否则会对局部的血管或者是皮肤造成一定损伤，甚至也会伴随出现皮肤疼痛的症状。

如果肚子疼痛比较严重，需要进一步去医院做相关检查，查明具体原因，对于严重的消化不良引起的症状，需要尽快在医生指导下合理使用一些促进消化类的药物做改善，比较常用的药物有健胃消食片以及健胃消食颗粒能够促进肠道的消化，另外也可以配合益生菌调理胃肠道菌群。

在日常生活当中需要做好相应的饮食方面调理，尽量不要吃过于寒凉性或者刺激性的食物，否则会对肚子造成一定影响，甚至也会伴随明显消化不良或者肚子疼痛等症状。